Avec Nathalie, associez chorégraphies latines et exercices de renforcement. La Zumba Toning utilise de petits poids appelés Toning Sticks pour accompagner les mouvements et solliciter différentes parties du corps. Le cours mêle danse et travail musculaire dans une séance rythmée, accessible aux personnes qui débutent comme à celles qui pratiquent déjà le fitness.
